Před kameru se Jan Kalous poprvé postavil v devíti letech. Jožana, jednu z ústředních dětských postav, ztvárnil v pohádkách Nefňukej, veverko! a Veverka a kouzelná mušle.
Jan Kalous se objevil v mysteriózním příběhu Zdeňka Zelenky Freonový duch (1990), v pohádkách Juraje Herze Císařovy nové šaty (1993) a Zdeňka Trošky Z pekla štěstí (1999) a Z pekla štěstí 2 (2001).
Epizodní role Jan Kalous dostal v několika seriálech. Malého zlodějíčka ztvárnil v Případech podporučíka Haniky, vězně v Zdivočelé zemi, studenta záškoláka v Hospodě či nezvaného nájemníka v Pojišťovně štěstí.
Více než tváří se Jan Kalous proslavil svým hlasem. Na televizních obrazovkách jej můžeme pravidelně slýchat jako Kevina, jehož si zahrál Macaulay Culkin v americké filmové sérii Sám doma, Sám doma 2: Ztracen v New Yorku, Sám doma a bohatý a Sám doma a bohatý 2: Vánoční přání.
Vyhledávaný dabér Jan Kalous namluvil třeba také Dulíka v animovaném seriálu My z Kačerova, Bastiena v Nekonečném příběhu 3, malého Simbu ve Lvím králi, Jesse v Zachraňte Willyho, Logana v seriálu Gilmorova děvčata nebo Percyho v Harrym Potterovi.
Přetrvávající deprese dovedly Jana Kalouse k sebevraždě. Bylo mu 39 let.