Kariéru Milan Fridrich zahájil jako zahraniční reportér Českého rozhlasu. Rok (od 1997) byl vedoucím zahraniční redakce ČR 1. Poté se stal stálým zpravodajem v Bruselu, nejprve pracoval pro Český rozhlas a později pro Hospodářské noviny. V roce 2005, kdy se vrátil z Bruselu, spoluzakládal ČT24 a stal se jejím šéfeditorem. Pak v České televizi stoupal stále výš a výš – přes funkce ředitele zpravodajství ČT, šéfa nových médií po ředitele programu ČT, jímž se stal v roce 2011. Milan Fridrich získal hlavní cenu českého internetu Křišťálová lupa 2011 za webové a mobilní projekty ČT a titul Vizionář roku 2011.
MILAN FRIDRICH A NORA NOVÁKOVÁ
V letech 1999 až 2007 Milan Fridrich připravil pro ČT 67 dílů Postřehů odjinud z Belgie, Nizozemska, Itálie a Turecka. Je autor cestopisných knih fejetonů Mazlení s vepři a Valčík s babiznou.
Známý český novinář, zahraniční zpravodaj, mediální manažer a publicista Milan Fridrich před Sametovou revolucí studoval na Leningradské státní univerzitě. Po pádu totalitního režimu vystudoval filosofii na Filosofické fakultě Univerzity Karlovy (1995) a Management na Prague Businessinstitutu (2013).
V osobním životě nemá Milan Fridrich tolik štěstí jako v práci. Po pětiměsíčním vztahu se oženil s redaktorkou České televize Norou Novákovou, kvůli níž v roce 2005 opustil místo v Belgii. Brali se v Římě a svatební cestu si užili v samém srdci Itálie. První rok manželství Milan Noře šéfoval, což nebylo pro jejich vztah nijak ideální, jak Nora Fridrichová řekla médiím. Kupily se však i další problémy. Fridrichovi se rozvedli se v lednu 2008.