Po gymnáziu v Olomouci Kristýna Coufalová vystudovala obor Právo a právní věda na Právnické fakultě Univerzity Karlovy v Praze.
V roce 2004 Kristýna Coufalová úspěšně zakončila kvalifikační studium pro porotce a trenéry III. třídy tanečního sportu a získala průkaz cvičitele aerobiku III. kvalifikační třídy. V roce 2013 zakončila studium pro porotce a trenéry II. třídy tanečního sportu.
Prošla řadou tanečních kurzů a workshopů. V roce 2008 začala Kristýna Coufalová spolupracovat s předními českými tanečními trenéry, jako jsou Petr Odstrčil, Jan Tománek, Martin Odstrčil, Kamila Tománková nebo Zdeněk Landsfeld.
Členka tanečního klubu (DSP Kometa Brno) Kristýna Coufalová dále je také choreografkou a lektorkou.
V třetí řadě pořadu České televize StarDance ...když hvězdy tančí, tedy v roce 2006, Kristýna Coufalová zvítězila s hercem, zpěvákem, tanečníkem a moderátorem Romanem Vojtkem.
V roce 2021 Kristýna Coufalová přijala další nabídku předvést se v této soutěži. V 11. řadě StarDance s bývalým krasobruslařem Tomášem Vernerem skončili třetí.