Po gymnáziu Jan Malinda absolvoval žurnalistiku na Fakultě sociálních věd Univerzity Karlovy v Praze. Při studiích mj. pracoval ve skladu, aby se uživil.
V roce 2007 Jan Malinda začal studovat scenáristiku na FAMU, kterou nedokončil. To již se několik let věnoval novinařině, nejprve v týdeníku Nedělní svět a poté v redakci Magazínu DNES.
Jan Malinda je autorem novel Lepší než prstem do oka (2002), Polopravdy, čtvrtpravdy a celolži (2003) a Ilegální vztahy (2008).
Spolupráci s televizí Jan Malinda navázal díky seriálu TV Nova Kriminálka Anděl. Napsal scénáře ke dvěma epizodám v jeho 2. a 3. sérii.
O SERIÁLU PŘÍPADY 1. ODDĚLENÍ ČTĚTE ZDE>>
Proslavil se díky projektu České televize Případy 1. oddělení. Na scénáři tří sérií tohoto úspěšného seriálu se Jan Malinda podílel s bývalým elitním kriminalistou Josefem Marešem, který v něm zúročil svou letitou praxi u policie.
Mezi koníčky Jana Malindy patří sport, především fotbal. Fandí vršovickým Bohemians 1905.